O baixo consumo de líquidos no dia-a-dia é infelizmente um hábito comum para muitas pessoas devido à rotina diária. Associado ao excesso do consumo de sódio na alimentação (alimentos ultraprocessados, congelados, industrializados), estes comportamentos são grandes fatores de risco para a formação de cálculo renal.
Um cálculo renal pode migrar do rim para o ureter, que é o canal que leva a urina do rim para a bexiga, obstruindo-o e causando sintomas como:
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🔹 Dor intensa na lombar, abdômen e virilha;
🔹 Dor ao urinar ou mudança na coloração da urina;
🔹 Febre;
🔹 Enjoo e vômitos.
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O tratamento médico inclui medicamentos como analgésicos e ingestão de bastante líquido. Caso necessário, podem incluir tratamentos complementares para a remoção de pedras maiores.
A melhor forma de prevenir a doença é a ingestão de pelo menos 2 litros de água diariamente, manter um estilo de vida ativo e alimentação balanceada.
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