A infecção urinária é uma doença mais comum do que você imagina: são mais de 2 milhões de casos no Brasil por ano. Apesar de ser mais frequente em mulheres, a infecção urinária pode ocorrer em qualquer pessoa, independente do sexo ou idade. Ela se manifesta principalmente através de uma dor intensa na região pélvica e ao urinar.
Porém, é possível evitar essa doença, através de ações básicas, como por exemplo:
🔹 Beber bastante água, cerca de 2L por dia;
🔹 Manter uma boa higiene íntima;
🔹 Nunca segurar ou adiar o xixi;
🔹 Evitar roupas íntimas apertadas e privilegiar o uso de roupas íntimas feitas com tecido 100% algodão.
Além disso, é importante manter seus exames e as consultas sempre em dia. Caso sinta algum sintoma ou desconforto, busque ajuda médica.
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