A melhor maneira de cuidar da sua saúde é através da prevenção. Esse caminho pode ser alcançado com boas práticas e hábitos saudáveis. Costumamos dizer que os pilares para uma boa saúde é uma alimentação equilibrada e exercícios físicos. Claro que há diversos fatores que podem influenciar, mas buscar uma boa alimentação e se exercitar...Read More