As famosas pedras nos rins são as causas de muitas consultas. O problema além de causar muito incômodo, interfere na qualidade de vida das pessoas. Mas, você sabia que existem algumas formas de evitar esses cálculos renais?
Através de simples hábitos é possível evitar o problema. Confira algumas dicas que irão te ajudar nesse processo👇
📍Consuma mais água durante o dia;
📍Pratique atividades físicas mas se hidrate bastante após realizá-las;
📍Diminua o consumo de sal;
📍Bebida alcoólica com moderação.
Se você sente cólicas e dores na região lombar, vontade frequente de urinar, vômitos e sangue na urina, é preciso consultar um urologista com urgência para avaliar o seu caso.
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